Bjørn sesongdebuterer

Spinnsprinten_143
Originally uploaded by mrskaar.

Det meldes om gode svar fra kroppen under Spinnsprinten i helga. AJ valgte å kjøre i trimgruppa denne gangen og har ikke fått registrert tid.

286 21254 Bjørn Øverby Hafrsfjord SK M 45-49 01:31:19 36.13

Ingar gjør comeback i Birken

Med øl i sekken og ny sykkel blir rittet i år en attraksjon rikere.

Girona 2011

Førsterekka har nå returnert fra Girona. Bedre vær har vi vel knapt hatt på turene våre, solkrem i øynene ble et problem etterhvert med temperaturer opp mot 30 grader. Tror knapt vi så en sky. Mer detaljer referat og flere bilder følger etterhvert. Til alle hjemmesitterne kan vi bare si god bedring og på gjensyn i 2012 da vi har 10-årsjubileum.
Created with Admarket's flickrSLiDR.

Que el cicle a Catalunya

Vamos!

Gratla til kapteinen

47 i dag, prestasjonsgruppa gratulerer

Enda mer vår på Jæren

AJ mer frossen enn Bjørn, som vanlig. Like før sistnevnte må fram med solkremen. Men Helge (37) er fremdeles ikke å se, kanskje han tar dette som en mellomsesong ? 

Vibå e kommen

Det meldes om vårstemning på Jæren fra to av våre medlemmer vestpå. AJ ser som vanlig betraktelig kaldere ut enn Bjørn.Men hvor er Helge (37)  ? Har han ofret seg for håndballkarrieren ? 

 

Kapteinen tar til fornuften

Etteranmeldingen til Girona er godtatt av resten av prestasjonsgruppa. Kapteinen stiller med nybarberte bein og nysmurt sykkel i Girona. Dette er et eksempel til etterfølgelse, det er ledig plass på flyet og på hotellet.

Flott innsats av våre tapre grenaderer

Som vi ser vant Tom spurten. Jørn ble dessverre DNF denne gangen.

35 Eriksen,Tom Bech  Fossum IF  7:54:32 +2:40:17
36 Faye,Ole  Haslum IL  7:54:48 +2:40:33

Grenaderløpet 2011

Heler tre av våre medlemmer stiller i det 9 mil lange Grenaderløpet på lørdag. Ole, Tom og Jørn forventes å forvare klubbens farger på en utmerket måte. Særlig Ole viste forrige helg at formtoppen er like om hjørnet.    Vi ønsker lykke til og kommer tilbake med detaljere analyser og rapporter etter at løperne har fått kvalitetstid på sofaen etter målgang.

 

Ut på tur, aldri sur

Prestasjonsgruppa klar for tur i nydelig vær

- Posted using BlogPress from my iPhone

Location:Gålå

Gålåseminaret i gang

Ole, Tom og Håvard tilbakela 32k i strålende føre i dag. Til kvelds har webmaster og guttungen sluttet seg til følget. Til middagen nytes en lokal vin Pansal De Calãs fra Terragona, gave fra restaurantinnehaveren under forrige Gironatur.

Location:Gålå

Bjørn og Andres på høydetrening

De melder og gode svar fra kroppen etter høydeoppholdet i Zermatt.

Webmaster og hans bedre halvdel på ski

Flotte forhold i Inga-Låmi traséen i dag.

Sesongen i gang på Jæren

To av våre medlemmer vestfra er i full gang med sesongen. Disse bildene ble tatt på tur på Jæren søndag. Men hvor er Helge (38) ? 

Bjørn looking sharp

Mens AJ fryser litt, går det for sakte for ham ?