Nytt på utstyrsfronten

bilde.JPG
Originally uploaded by janolaveide.

Bjørn sliter som kjent med mye møkk i øynene under ritt, og tok turen i ens ærend til Berlin i helga for å skaffe seg det hotteste innen Oakley-briller. Jawbone VR50 med Iridium Polaroid glass er nå på plass på nestetippen. Vi gratulerer.

Gålå

Grei gjennomkjøring i fjellet i dag. At enkelte av prestasjonsgruppas medlemmer valgte sopptur istedet (!) er vanskelig å forstå.

Location:Sør-Fron,Norge

Kvinnegruppas nye medlem

Bente stilte i Fredagsbirken i år og fullførte i fin stil. Webmaster hadde lagt opp til et skjema på 6 timer, som ble fulgt til punkt og prikke fram til Elgåsen, hvor giret låste seg 5 meter fra servicestasjonen. Dette gjorde at sluttiden ble en halv time langsommere. Flott innsats!

Birken 2010, en gjørmerytters bekjennelser

Fint å ta seg en tur til Lillehammer og "hente" merket. Usedvanlig blid gutt i mål. Bildene avslører vel også at dette ikke har vært en mester i å ligge på hjul...  Anser dette som mitt come-back etter fjorårets sykdomstilfelle - i den grad dette kan kalles en prestasjon. Med vel gjennomført Birken økte jeg min totale tid på terreng sykkel denne sesongen med 150%!! Ikke min displin dette, noe alle utforkjøringer visste. Lange kjeder med ryttere på ryttere som føk forbi. Litt puslete egentlig, men planen var å gjøre en innsats mellom Bjønnåsbrua og Storåsen. Så da fikk resten være. Med et unntak. Har funnet ut at det går å passere og rykke fra 20-30 ryttere på slettene på Birkebeiner skistadioen og ned til neste asfaltparti. Folk følger deg ikke!! Utrolig!! Og på asfalten er det fullt mulig å passere en 4-5 ryttere i de bratte svingene nedover. Ganske morsomt, men selvsagt rimelig uten betydning bortsett fra at du slipper kø forbi Lysgårdsbakkene og inn i siste terrengparti. Pulsklokka låste seg på slutten og må nok til rep. Men pulsrapporten er at jeg lå rundt 140, ca 78% sånn cirka. Har sett litt på resultatliste og synes vel egentlig ikke at avstanden fremover er all verden. Men dette kan bli et uprøvd utsagn fra min side - om jeg stiller til neste år er høyst usikkert. Birken tar en del fokus enten jeg vil eller ei når jeg først er påmeldt. Og jeg vil egentlig konsentrere meg om landevei og tempo. Blir mye stress når jeg ikke en gang har nok erfaring på terrengsykkel til å vite hva slags dekk-dimensjoner jeg har og hva slags dekktrykk jeg skal kjøre på. Så da så, kanskje jeg kan få en egen klasse : "sol og turist

AJ i Lysebotn-Bryne

Terracina 2011 ?

.

Prestasjonsgruppa var samlet for inntak av B-vitaminer samt bejubling av Rudsbygds store sønn i går. Diskusjonen kom raskt inn på turmål 2011, og Terracina-området i Italia er en høyaktuell kandidat. Her er noen linker for dem som allerede nå vil begynne å forberede seg.

• Reisetips på Norsk
• Facebook-gruppe
  
  

Gålåseminaret 2010

Håvard inviterer igjen til stisyklingsseminar på Thevikbu den 2-5 september.

Jeg har derfor den store glede av å invitere deg til en helg med høyfjellsykling på hytta mi på Gålå 3-5 september. Jeg håper å kunne komme avgårde allerede på ettermiddagen torsdag 2., hvis flere har mulighet til en langhelg er det utmerket! Påmelding mottas fortøpende

Den Lille Styrkeprøven

 Våre tapre menn, inkludert hjelperyttere. 

(Jørn var på vei til fest da bildet ble tatt)

Rolf og Jan-Olav samt flere innleide hjelperyttere gjennomførte Den Lille Styrkeprøven i helga. Det var en topp motivert gjeng på 8 stk som lørdag morgen stilte med nybarberte bein og nyinnsmurte rumper og med ambisjoner om en sluttid på ca 6 timer. Vi var helsemessig svært godt dekket i år, med egen sykepleier på start og hele 3 leger og en tannlege i feltet. Og skulle det oppstå serverproblemer hadde vi kompetanse til å fikse det også. Heldigvis ble det ikke behov for hverken rotfyllinger eller sårbehandling, det nærmeste var webmasters krampe i låret under pizzaen på kvelden. Turen ble i det hele tatt en meget positiv opplevelse, noe ikke minst været bidro til.

Rulla gikk fint, dog kanskje med litt lange føringer, her har vi noe å jobbe med. Noen var også ivrige i starten, og vi kunne nok med fordel ha kjørt noe jevnere i bakkene. Fram til Hamar holdt vi 34 km/h i snitt, noe som var meget bra og langt foran skjema. Langs Mjøsa til Minnesund gikk det også greit unna, vi mistet noen en periode, men de kjørte seg opp og vi var samlet det meste av strekningen. Her hadde kjørestyrken til en topptrent Jørn kommet godt med, vi får håpe han kommer sterkere tilbake neste år.  Eidsvoll ble passert på drøye 4 timer, nøyaktig etter skjema. Herfra og inn ble det noe mer hver mann for seg, Biltemasyklene til Team Krüger begynte å fuske, og feltet sprakk litt opp etter at Vidar ignorerte avtalen om å fylle flaskene på Kløfta. Vi kom likevel i mål med få minutters melllomrom på noe over seks timer, og med over 30km/h i snitt, noe som var målet. Alt i alt en grei tur, og det var en støl gjeng som fylte på med B-vitaminer og pizza på kvelden.  For å si det som man sier i Gudbrandsdalen : Detta må oss gjera uppatt!   Takk til alle for fin innsats, en spesiell honnør til pappa Krüger som ødela kjedet opp fra Olavsgård, men som likevel kjempet seg inn til mål. Takk også til lagets fastsykepleier som er opptatt av væskebalanse og elektrolytter og foret oss med Ringer infusjonsvæske i timene før start.

Navn	Sist sett	Tid	Plassering Klasse,kjønn,total
Rolf Rander Næss	Oslo 190 km	6:13:30	288 / 1695 / 1792
Jan Olav Eide	Oslo 190 km	6:15:02	295 / 1710 / 1808
Jørn Tage Tyskerud	Ved baren i partyteltet	0:00:00	DNS

Kampen mot elementene

Då an kom tè mål, stiv og støl, 
var an fortjente ett glass kalt øl. 
For an hadde ikkje møtt veggen 
tross sterke motvind og reggen, . 
Der an alt av seg hadde gitt, 
i årets hare Nordsjø(mare)ritt!!

Webmaster samt hele Stavangeravdelingen(!) gjennomførte i helga Nordsjørittet. Kulturbyen viste seg ikke akkurat fram fra sin beste side. Men regn og stiv kuling i kastene stoppet ikke oss, selv om man jo lurer litt på hva man driver med når man står opp kl 0500 på en lørdag. Samtlige av våre medlemmer fullførte med stil og (nesten) uten uhell. AJ punkterte, men fikk raskt hjelp. Bjørn valgte å dyppe seg litt  i Håelva for å få vekk litt gjørme, mens Andres slet litt med balansen og rev overende et piggtrådgjerde. Webmaster veltet to ganger i gjørmepartiet, men i sakte fart og uten dramatikk. Noen av oss syntes ikke 9 mil var nok, og syklet likegodt tilbake til Stavanger etterpå. Gratulasjoner også til koneklubben, hvor både Ellen og Eva (?) fullførte med stil, de kjørte til og med sammen et stykke og utvekslet erfaringer om sine sykkelgale ektemenn uten å kjenne hverandre....Ellers er det med tilfredshet vi kan konstatere at de gamle fremdeles er eldst. Ungguttene Lars og hans tilreisende kamerat Sigurd måtte se seg slått av samtlige av TGDs medlemmer, noe som selvsagt ikke gikk ubemerket hen. Webmaster ba ellers en søt medhjelper på matstasjonen ved Hå Prestefård om å fylle opp flaska si, hun virket noe urutinert, men utførte ordre. Først søndag kveld ble han oppmerksom på at det var selveste engleprinsessen han fikk hjelp av. Sånn kan det gå når man er fokusert på arbeidsoppgavene, eller nærsynt og sliten som det også kalles. Bildet over viser Andres, noe redd for å skitne til de fine hvite skoene sine før gangbrua ved Hå Prestegård.  Takk til Ellen og Andres for god mottagelse, som alltid.










Created with Admarket's flickrSLiDR.

Diplomer fikk vi alle.

Fyll opp denne flaska, litt kvikt. Hva var det du  jobbet med til daglig, sa du, engler? (webmaster i rød jakke)


De harde fakta :

• Arne (Video)
• Bjørn (Video)
• Helge (Video)
• Andres (Video)
• Jan-Olav (Video)

Rolf i bakken

Rolf fikk et ubehagelig møte med asfalten under ettermiddagens Vuelta Groruddalen. Typisk førerfeil...heldigvis gikk det bra med sykkelen

Andres, moteløven

Klestransformasjonen fortsetter, selv de minste detaljer matcher nå, rødt og hvitt er årets farger. Han går snart Cippolini en høy gang...

"There must be a (rheumatic) angel"

Grunnet sine revmatiske lidelser blir Helge(37) tatt vare på av selveste englesjefen i Nordsjørittet. 

Vi i Norsk Revmatikerforbund setter stor pris på at du vil sykle i denne puljen. Vi vil bruke den økonomiske støtten vi får fra dette til vårt arbeid for alle med revmatisk sykdom, muskel- og skjelettplager.

Alle puljedeltakerne vil få en sykkelskjorte med Nordsjørittet for en god sak og Revmatikerforbundet sin logo på. Disse vil bli utdelt på en egen stand på samme sted som dere henter startnummer m.m. torsdag 10. og fredag 11. juni. På standen vil det være representanter fra Norsk Revmatikerforbund. Vi håper at alle puljedeltakerne vil benytte skjorten.

Prinsessen heier

Grunnen til at vi ikke har fått sendt ut informasjon før nå er at vi har ventet på bekreftelse fra slottet. Det er nå endelig bekreftet at Prinsesse Märtha Louise som er Revmatikerforbundet sin beskytter vil være til stede for å heie på dere i løypa. Prinsessen vil en kort periode være til stede på Hå gamle Prestegård og Tinghaugbakken. På Hå vil hun også dele ut mat til noen i løypa så det kan lønne seg å stoppe på matstasjonen. Prinsessen vil også heie noen av dere i mål avhengig av når dere kommer i mål selvsagt.

AJ i Haugesand-Sauda

Arne konkurrerer igjen, og kan melde om en grei gjennomkjøring i et ritt som dessverre ble preget av noen stygge velt.

88

20596

Arne

Jakobsen

Hafrsfjord SK

M 40-49

03:00:42

35.86

AJ med mer utstyrstrøbbel

Blir dette en reklamasjonssak overfor Elvekroks Brukthandel?

My Scott Scale Ltd Mountain bike frame is broken :-( The aluminum crank house that is glued to the carbon frame that is loose…. I will get a new frame, but it will take some time, something I don’t have in the middle of the racing season. This is why it's good to have many bikes :-)

B-vitaminer

Disse muntre herrene kompenserte væsketapet på Hard Rock Cafe i ettermiddag.


- Posted using BlogPress from my iPad

Location:Karl johan