Høy puls på rødvinen i Drammen i kveld
mandag 31. desember 2007
søndag 23. desember 2007
God jul til medlemmer og fans
Våre medlemmer ønskes en fredelig jule og nyttårshelg med mange watt på terskel. (Vedlagte bilde viser kapteinen som effektivt kombinerer trening med nisseforpliktelser i et snøfattig Stavanger).
torsdag 20. desember 2007
Nytt medlem i prestasjonsgruppa
Vår rekrutteringsstrategi bærer frukter, Bjørn Øverby forsterker Stavangerkontoret. Vi ønsker velkommen, og kommer tilbake med bilde av utstyret hans....Vi regner med at Bjørn går inn i en fri rolle på Vuelta Mallorca 2008, men med et spesielt ansvar for flaskebæring for kapteinen på de harde fjelletappene.
onsdag 19. desember 2007
fredag 30. november 2007
Nytt på utstyrsfronten
Her er guttas nye utstyr. Vil de kunne kjøre fortere enn kapteinen nå eller vil han parere med en oppgradering ? Denne spalte har detaljene...
lørdag 24. november 2007
Håvard bytter bedriftsidrettslag
Håvard begynner som skadebegrenser i If... på nyåret. Vi håper ikke dette betyr at satsingen på DSSP 08 blir påvirket i nevneverdig grad.
Kapteinen inne i en tung treningsperiode
9 dagers superkomp sliter på en gammel kropp. Krampa slo til midt i tandori-retten i går kveld, men slapp etterhvert slik at dansegulvet på Havana Social Club ikke ble snytt for en dansende rogalending.
Nytt på utstyrsfronten
Ved en beklagelig inkurie ble Toms innkjøp av en Jamis landeveissykkel ikke rapportert i denne kanal. Forsinket gratulasjon overbringes!
fredag 16. november 2007
søndag 11. november 2007
torsdag 1. november 2007
Mallorca 2008, laguttaket er klart.
Oppmannen har i dag tatt ut følgende lag til Mallorca-2008:
- Mr. Arne De Luca Frøiland (kaptein)
- Dr. Arne Petacchi Jakobsen (spurter)
- Dr. Dag Runar Cancellara Elvekrok (tempospesialist)
- Dr. Håvard Ullrich Thevik (sammenlagtrytter, kostholds og spinat-spesialist)
- Mr. Ole Fisher Faye (flaskebærer)
- Mr. Tom Fisher Eriksen (flaskebærer)
- Mr. Jan-Olav Backstedt Eide (fri rolle)
onsdag 31. oktober 2007
Indisk julemat i prestasjonsgruppa
Oppmannen har reservert et bord på Mother India i Pilestredet den 23/11 kl 20.00. Det vil bli servert indisk julemat og betydelige mengder sportsdrikk.
Jørn tilbake i amatørenes rekker
Tiden som 24-timersutøver er nå forbi. Jørh har valgt å gå tilbake til amatørklassen og forsterker fra og med 1/11 sykkelgruppa i Veritas BIL. Samtidig meldes det at lagringskapasiteten for sykler og annet sportsutstyr er i det Tyskerud'ske hushold er betraktelig øket. Ryktene forteller også om et dedikert rom for rulla. Vi gratulerer !
søndag 21. oktober 2007
Kreativ bokføring
Dr Dre har, i et forsøk på å unngå medieomtale av sine gjentatte budsjettoverskridelser, innført et nytt begrep. Alle overskridelser bokføres nå som passion costs. Dette prokuratorgrepet hadde Romerike Vannverk vært stolte av ! Men det lurer ikke oss, vi regner med at prisen for Årets Budsjettsprekk 2008 havner i Drammen som vanlig.
torsdag 18. oktober 2007
Jørn i skuddlinjen
Jørn ble nesten registrert på storokse-statistikken i går. Som vi ser er likheten slående (Jørn øverst).
torsdag 11. oktober 2007
Mallorca 2008
This just in
Folkens,
Forslag til neste års tur begynner nå å utkrystallisere seg.
Dato: 30. mars – 6.april (uke 14)
Sted: Mallorca
Hotell: Grupotel Maritimo (samme som i fjor) litt utenfor Puerto de Alcudia
Detaljer om hotell og pris finner dere nedenfor.
Stiller vi mannsterke får vi også et meget godt tilbud på transport til og fra hotellet!
Østlandskontingenten tar også i år sikte på å reise med SAS, ref. flyinfo nedenfor.
I henhold til mine informasjoner er følgende allerede påmeldt:
Arne J.
Arne F.
Dag Runar
Jan-Olav (vurderer også muligheten torsdag-søndag)
Håvard
For å gå videre med Max Hurzeler og bestillingen så trenger jeg påmelding fra dere andre også. Derfor fint om dere kunne indikere deltagelse innen utgangen av uka, dvs. 14/10.
NAME: THEVIK/HAAVARD MR BOOKING REFERENCE: BJ53D
SUN30MAR08 1535 DEP OSLO SK4691 X CONFIRMED
1905 ARR PALMA MALLORCA SK4691 OPERATED BY SAS NORWAY
SUN06APR08 1955 DEP PALMA MALLORCA SK4692 X CONFIRMED
2330 ARR OSLO SK4692 OPERATED BY SAS NORWAY
SPECIAL CONDITIONS/RESTRICTIONS:
SAS EUROBONUS AWARD/REBKNG RESTRICTION
SPECIAL SERVICES: BICYLE SK4691X30MAR08 OSLPMI
BICYLE SK4692X06APR08 PMIOSL
AIRLINE: SK: SCANDINAVIAN AIRLINES
mandag 8. oktober 2007
lørdag 6. oktober 2007
mandag 1. oktober 2007
Neuer Eintrag von Max
Hi Havard Nice reading you again. We can offer you the following (Group-conditions): Grupotel Maritimo, single rooms, 7 days, inkl. Halfboard and Mini-Radsportpaket; € 294.- per Person/Week. Option: Mini-Plus Radsportpaket, including our cycling-jersey: 20€ surcharge per Person. Transfer: Grouptransfer with bikes (minimum 7 Persons) € 55.- per Person return, Single transfers, inkl. bike, € 75.- . Looking forward to hearing from you. Kind regards. Walter. Bicycle Holidays Max Hürzeler Walter Güntensperger Geschäftsleiter Bubikerstrasse 39 CH-8645 Jona Tel. +41 55 210 67 21 Fax +41 55 210 67 22
Håvard trapper ned
Breaking news: Håvard melder at rulla og Giant er solgt. Jeg har oppnådd alt jeg kunne drømme om på sykkelsetet, fra nå av blir det potetgull og sofa på meg sier Håvard i en pressemelding til sine mange fans.
søndag 30. september 2007
Birken 2008 påmelding starter nå !
De av våre mer retningsstabile og knesterke medlemmer som fremdeles liker en tur i terrenget bør kjenne sin besøkelsestid nå. Påmeldingen begynner 1/10
Overgangsvinduet er åpent
og våre medlemmer er ettertraktede blant bedriftsidrettslagene. Nils Odd har nylig meldt overgang til Linpro BIL. Vi ønsker lykke til i ny trøye.
fredag 28. september 2007
Jørn bytter bedriftsidrettslag
Håvard og Dr DRE får nå forsterkninger. Jørn melder overgang til DNV BIL/Sykkel fra 1/11. Et slagkraftig bedriftsidrettslag er nå blitt enda sterkere
onsdag 26. september 2007
AJ rides again (denne gang med salto)
De som trodde AJ var ferdig med sesongen må tro om igjen :
Da er høstsesongen i gang. Det som var igjen av krutt i beine ble brukt opp denne helgen. Totalt deltok jeg i to sykkelritt, ett i terreng og ett på landevei denne helgen. To av ungene har regelmessig deltatt i årets terreng cup. Ritt nr. 5 gikk av stabelen i Egersund lørdag 22.9, og denne gang bestemte jeg at det ville også jeg prøve. Dette er et aktivt ritt, men det er ikke så veldig mange deltaker i de voksne klassene. Faktisk var vi bare 3 ryttere i M45-49. Løypa var ganske krevende, og deler var veldig fuktig etter lang tids regn. Vi kjørte rundløype på snaut 6 km, totalt 3 runder, men krysset publikumsområdet to ganger per runde. Det er første gang jeg deltar i et skikkelig rundbane terrengritt. En person fortalte meg en gang at skal du finne ut hva din terskel er, så kjører du et terrengritt med en god times varighet. Snittpulsen du da har er din terskel. Dette tror jeg stemmer bra for meg. Med en makspuls på ca. 194, hadde jeg 174 i snitt, og maks under rittet var 185. Det var også artig å få prøvd den nye terrengsykkelen i et skikkelig terrengritt. Jeg erfarte jo at det å har en lett sykkel også er en fordel når man tar salto. To ganger syklet jeg i et hull med salto og sykkelen over meg som resultat. Det gikk bra, fordi jeg hadde lite fart (veldig tungt og teknisk parti) og det fikk tatt meg for. Men sykkelen kom jo over meg, og hadde den ikke vært av ?plast? så hadde jeg nok følt mer av den. Søndag var det Tysværrittet som sto for tur. Dette er et 55 km landeveisritt og det siste turritt i Rogaland sykkelkrets. Jeg hadde delvis avtalt å kjøre dette med en klubbkamerat før jeg bestemte meg for å kjøre terrengcupen på lørdagen. Å pingle ut er jo ikke helt mi greie, så da stilte jeg like godt på turritt søndagen. Rittet var heldigvis ikke så veldig langt, bare 55 km. Været ble dessverre helt fryktelig med kraftig regn og masse vind. Det eneste positive var at det var relativt mildt så vi frøs ikke. Rittet fra dagen før satt nok litt i beina, så jeg ramlet av hovedfeltet allerede etter 9 km. Totalt kom jeg vel i mål omtrent midt på resultatlista (den offisielle er full av feil og vil bli korrigert, den alvorligste feilen er jo er for langt nede på lista). Men ellers var det gøy og få tatt avskjed med landeveissesongen omtrent som den begynte i år: Et ritt med masse nedbør. Nå gleder jeg meg til Mallorca 2008.
lørdag 22. september 2007
Nipple upgrade
Vårt yngste medlem har etter nærmere to år med skjevt bakhjul omsider fått ut fingeren og fått hard pakke i posten. Dag Runar, som i samme periode har kjøpt og solgt 4 sykler og diverse annet stash er sjokkert over slik sendrektighet, men gratulerer selvsagt med utstyrsoppgraderingen.
mandag 17. september 2007
Dr DRE finner høstformen
Takket være god coaching, nattlige fagdiskusjoner og noen timer bak rumpa på kapteinen på Gålåseminaret har Dr Dre nå endelig funnet høstformen. Det gikk unna i et rasende tempo (bokstavelig talt) på Grand National i helgen. Vårt medlem havnet på pallen, og det uten platehjul ! Ingen poeng for å gjette hva neste budsjettoverskridelse kommer til å brukes på.....
Klasse M40-49 NR. Navn Klubb Klasse SLT 1 Morten Nygård SK Rye M40-49 2.06.18 2 Dag Runar Elvekrok DNV M40-49 2.13.35 3 Arnfinn Svensli CK Nittedal M40-49 2.16.24 4 Runar Gundersen BOC M40-49 2.21.25 5 Ragnvald Brekke BOC M40-49 2.24.37 6 Bjørn Jonny Aunan Efteløt il M40-49 2.25.23 7 Roar Blikken KIF M40-49 2.25.42 8 Charles Johnsen Follo SK M40-49 2.32.36 9 Lars-Petter Akselsen KIF M40-49 2.34.17 10 Simen Aas Volvo Aero M40-49 2.43.26 11 Anders Lind Sandefjord SK M40-49 3.02.26
tirsdag 11. september 2007
Sykkel til salgs
Kapteinen rydder i kjellerboden, er dette noe for enkelte av våre andre høyreiste medlemmer ?
Kun en eier og sykkelen vant Trondheim-Oslo i 2006!!!
mandag 10. september 2007
Stisykling er tungt men moro
Gålåseminaret er vel gjennomført. Enkelte deltagere med dårlig stedsans og slarkete kneledd valgte å holde seg på landeveien, mens elitegruppa gjorde unna mil etter mil på flotte stier. Takk til Håvard "Hva-veier-skoa-dine" Thevik for et flott initiativ. Du finner flere bilder her, og GPS spor fra lørdagen her.
tirsdag 4. september 2007
mandag 3. september 2007
Er dette min sykkel ?
Odelsgutten har ikke slitt ut treningstøyet i det siste. Øvrige bilder finnes her
søndag 2. september 2007
lørdag 1. september 2007
Nytt på utstyrsfronten
Håvard handler igjen. Truslene om å trappe ned er derfor heldigvis lagt på hylla.
Etterspørselen etter den nye Madonen er meldt å være stor, og det måtte en rask avgjørelse til for å sikre levering i februar! (den norske importøren hadde i utgangspunktet ikke tenkt å ta inn Madone 6.9 i såkalt ”Performance Fit” variant, men nå har både innehaveren av Asker Sykkelsenter og jeg bestilt hver vår).
Har blitt enig med butikken om to sentrale customiseringer:
Kompaktkrank, SRAM Force 50-34, men her holder jeg muligheten åpen for at jeg går for SRAM Red – gruppa som kommer neste år.
FSA styre ”K-FORCE NEW ROAD HANDLEBAR”. En ny “far” for Gianten har allerede blitt identifisert, den har tjent meg godt i tre år nå, men som Ben på Asker Idretts- og Løpsklinikk påpekte, den ramma er for stor for meg (har en svoger som overtar Gianten og rulla i neste uke). Med unntak av kommende helg med single-track geniessen på fjellet, blir det nok moderat med sykling på meg framover i påvente av Madonens ”nedkomst”.
Etterspørselen etter den nye Madonen er meldt å være stor, og det måtte en rask avgjørelse til for å sikre levering i februar! (den norske importøren hadde i utgangspunktet ikke tenkt å ta inn Madone 6.9 i såkalt ”Performance Fit” variant, men nå har både innehaveren av Asker Sykkelsenter og jeg bestilt hver vår).
Har blitt enig med butikken om to sentrale customiseringer:
Kompaktkrank, SRAM Force 50-34, men her holder jeg muligheten åpen for at jeg går for SRAM Red – gruppa som kommer neste år.
FSA styre ”K-FORCE NEW ROAD HANDLEBAR”. En ny “far” for Gianten har allerede blitt identifisert, den har tjent meg godt i tre år nå, men som Ben på Asker Idretts- og Løpsklinikk påpekte, den ramma er for stor for meg (har en svoger som overtar Gianten og rulla i neste uke). Med unntak av kommende helg med single-track geniessen på fjellet, blir det nok moderat med sykling på meg framover i påvente av Madonens ”nedkomst”.
torsdag 30. august 2007
AJ på pallen i DNB Nor Cup
Da må jeg i all beskjedenhet medele at jeg, til min store overraskelse, kom på 2. plass sammenlagt i M45-49 i DNB NOR cup. Dette gjelder alle samlet i alle fargeklasser. Jeg har jo kjørt i den svakeste klassen (blå), men har da klart å ta spurt poeng i denne klassen. De som har kjørt over meg har stort sett bare klart å sitte i hovedfeltet og fått et par poeng mer enn meg for dette (bortsett fra 1. mann da som har klart å få spurtpoeng i sort klasse). Når jeg da har klart å få spurpoeng i blå klasse, så har dette i snitt gitt mer poeng og resultert i 2. PLASS gjennom i løpet av 6 ritt (det dårligste strykes, dvs for meg ble en gang uten spurtpoeng strøket).
Jan Ivar Nygaard M 45-49 SSS Sort 8 12 14 8 10 10 52 Arne Jakobsen M 45-49 HSK Blå 6 10 13 6 7 7 42 Kjetil Larsen M 45-49 BCK Sort 8 8 8 8 1 1 33 Arild Toft M 45-49 HSK Blå 6 6 0 6 6 6 6 30 Bjørn Kjell Digernes M 45-49 SSS Sort 8 8 8 0 0 0 24 Ståle Hauge M 45-49 HSK Blå 8 8 6 0 0 0 22 Jim Bernhard Bjørlo M 45-49 SSS Sort 8 8 0 0 0 0 16 Morten Østerhus M 45-49 KCK Sort 0 0 0 0 8 8 8 16 Mark Engen M 45-49 SSK Sort 1 0 0 10 0 0 11 Kees Van der Pas M 45-49 HSK Sort 0 8 0 0 0 0 8 Ansgar Tveit M 45-49 HSK Sort 0 8 0 0 0 0 8 Stig Lunde M 45-49 SSK Gul 0 3 0 0 0 1 1 4
onsdag 29. august 2007
mandag 27. august 2007
Håvards birkendata
Håvards bikendata er nå alment tilgjengelig. For de av våre medlemmer i offentlig sektor som har mye tid til overs til analyse, gjøres ettertrykkelig oppmerksom på at stoppen i bunnen av Rosinbakken ikke var for å samle krefter, men for å fylle luft i et slangeløst dekk som etterhvert begynte å bli veldig flatt. Stan´s guffe gjorde susen, og det ble heldigvis ikke nødvendig å legge inn en slange.
lørdag 25. august 2007
Merke også på AJ
Dr Jakobsen melder om en tung tur og lite samarbeidsvillige bein. Det ble likevel nok et merke med 6 minutters margin. Tiden ble 3.52. Vi gratulerer.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Håvard tar sitt 5 merke
Til tross for en tung tur over fjellet, noe som også inkluderte en sigepunktering, ble det nok et merke på Dr. Thevik. Tiden denne gangen ble 3.34.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
fredag 24. august 2007
Våre menn er klare !
Håvard og Aj er nå installert på Rena og gjennomfører siste carboloading i dette øyeblikk. Av en eller annen grunn ser vestlendinger på tur i indre østlandsområdet ut til å ha en naturlig affinitet til Hamar (!) Ingen har vel glemt Arnes målgang på jernbanestasjonen i samme by i 2004. Denne gang ble det også en tur dit ettersom avkjøringen ved Kolomoen kom noe brått på sjåfør og kartleser. Håvard melder i kveld om en gruggete hals, men dette anses kun som et forventningsdempende utsagn uten basis i realitetene. Webmaster stiller som flaskelanger ved 50K merket i år. Langingsprosedyrene har blitt gjennomgått i detalj på telefonen i løpet av uka. 2 strøkne spiseskjeeer Maxim er nå blandet ut og venter. Vi ønsker lykke til !
mandag 20. august 2007
Syklist på heltid
2 av våre medlemmer har ufrivillig blitt syklister på heltid. Her ser vi Nils-Odd på vei ut i Marka fredag formiddag.
fredag 17. august 2007
Mer info om ÅFS
Når det gjelder reiseruter for folk utenfor Stavanger foreslår jeg følgende flighter for å kunne koordinere transporten enklest mulig:
Oslo - Stavanger, fredag 31. aug. Norwegian: 13.55 ankomst 14.50
Oslo - Stavanger, fredag 31. aug. SAS: 14.05 ankomst 14.55
Dette gir at vi tidligst kan ta 15.45 ferjen fra Stavanger til Tau, men pga. kø sannsynligvis 16.25-ferjen. Ferjetabell
Stavanger - Oslo, søndag 2. sep: Norwegian: 15.30 ankomst 16.20
Stavanger - Oslo, søndag 2. sep: SAS: 15.20 ankomst 16.10
De som kommer fra Harstad eller Bergen finner nærmeste flight til disse.
Dette gir at vi senest kan ta 13.40 ferjen fra Tau, med ankomst Stavanger ferjekai 14.00.
Med buss eller taxi vil dere da være på Sola flyplass ca. 14.20.
onsdag 15. august 2007
ÅFS informasjon
Til tross for husbygging og andre forpliktelser blir det heldigvis ÅFSS seminar i år også. Etter en uke treningsleir i Årdal er nå alle mulige løyper inspisert og funnet i orden, noen veier har til og med ny asfalt. Det som begynte som et fiske-seminar og som var et fiske- og sykkel-seminar (ÅFSS) er nå blitt et rendyrket sykkelseminar, men det sosiale står fortsatt i høysetet. Har du lyst til å fiske er du selvsagt velkommen, men du må da ordne fiskekort selv og eventuelt alliere deg med andre.
Vi drar i felles bil kortesje med Tau-fergen fra Stavanger på fredag ettermiddag. Som vanlig satser jeg på at noen vil sykle inn til Årdal fra Tau ferje kai, mens andre kjører inn og kan ta med bagasjen tilsprekingene. Det er en fordel at alle sykler med mountainbike, men noen har vel bare racersykkel, så det blir vel to gruppettoer på lørdagen.
Dette er et spleiselag og det er fint om noen melder seg frivillig til å kjøpe inn og lage middag, stå for et underholdningsinnsalg på fredag eller lørdag etc. Meld i fra om du vil kjøre frem og tilbake og om hvor mange som kan sitte på eller om du trenger transport.
Det er totalt 15 sengeplasser innomhus + et tomannstelt, så det er første mann til mølla. Mer informasjon på disse sider og på Facebook. Verten har forøvrig lovet å stille noe mer koordinert på klesfronten denne gangen. Av høydepunkter denne gang kan nevnes Ronde van Hjelmeland og Col de Fister
tirsdag 14. august 2007
Turforslag ÅFS XI
Den rød løypen viser ruten fra Fister til Fistersenderen 512 moh, ruten er 5km lang og 5oo m stigning = 10% i gjennomsnittlig stigning, ikke for alle, men man får en fantastisk utsikt over hele Ryfylke og helt til Stavanger
Den tykke lilla streken og den tynne rød streken viser offroad-løypen som ble syklet for første gang under ÅFS 2006
en lilla løypen i tynn strek viser offroad ruten fra vestre enden av Hetlandsvannet over til Nessa
De røde strekene viser alternative ruter opp til Måmyrsvatnet, det gjør det mulig å sykle en fin rundtur fra Årdal og opp til Måmra og tilbake via Gjessfjell, en fin rund som første gang ble syklet under ÅFS 2005.
søndag 12. august 2007
Junioravdelingen nedlagt
Dag Runar rundet 40 den 1 august, og dette medførte at junioravdelingen nå er offisielt nedlagt og ungdomstrøya innlevert. Vi kondolerer. (Vi har fremdeles en miniputtavdeling med ett medlem).
Nytt på utstyrsfronten
Denne gang et nullsums-spill. Dr Dre har definitivt gitt opp terrengkarrieren, og Scott har nå funnet et nytt fosterhjem i Stavanger, nærmere bestemt hos Dr. Jakobsen som kjørte sin gamle sykkel helt på felgen tidligere i år.
onsdag 8. august 2007
Webmaster har også trent bra i sommer
Her sees undertegnede i det som vel må karakteriseres som fin stil i Lesjafjellet.
Kapteinen beholder formen
3 uker i Dolomittene gjør at formen fremdeles er meget god. Det er imidlertid noe uklart i hvilke ritt (om noen) dette skal demonstreres framover. Birkebeinerrittet er som kjent utelukket, grunnet de store navigasjonsmessige utfordringer dette rittet byr på.
onsdag 18. juli 2007
Singletrack på en hverdag
Jørn og Nils-Odd gjorde unna en grei økt i kveld. Forberedelsene til Gålå 2007 er altså godt i gang.
onsdag 11. juli 2007
Abonner på:
Innlegg (Atom)