Vårens vakreste eventyr

Valget er foretatt, det blir Sicilia fra 19-23 april. Foreløpig er vi 5 påmeldte, men plass til flere. Sted og hotell tar vi etterhvert...

Nytt på utstyrsfronten

Vi gratulerer Jørn med ny sykkel, Lillehammer -Oslo kommer til å gå som en lek med den nye BMC-en. Som vi så i Girona, så har Oksen fra Gråkammen lagt ned et godt treningsgrunnlag i forkant av 2010-sesongen. Vi gratulerer. 

Oksen fra Gråkammen er i gang

Jørn kom seg opp til Tryvann i dag, sesongen er i gang.  Gode svar fra kroppen, alderen til tross (på utstyret altså).

Utlånt fra Teknisk Museum

Birken 2010, Jørn og Håkon vel i mål

Begge våre medlemmer er vel i mål, Jørn melder om en grei gjennomkjøring, gode ski og opptil flere kramper i lårene på myrene inn mot Sjusjøen. Målet var 4.30, dette vitner jo om betydelig selvinnsikt. Vi gratulerer med fin innsats til begge.

Startnr:	8839
Navn:	Jørn Tage Tyskerud
Klubb:	Paradial
Klasse	Menn 45 - 49 år, M45
Pulje	13
Tid i mål:	04:31:24
Makstid	03:44:43
Mellomtider:	Skramstad	Kvarstad	Sjusjøen
	00:55:57	02:28:36	03:42:19

Startnr:	8161
Navn:	Håkon Zahl
Klubb:	Paradial BIL
Klasse	Menn 40 - 44 år, M40
Pulje	12
Tid i mål:	04:12:24
Makstid	03:40:03
Mellomtider:	Skramstad	Kvarstad	Sjusjøen
	00:45:05	02:12:34	03:22:02

Jørn og Håkon klare for Birken

Det meldes fra Gråkammen at treningsarbeidet nå er unnagjort, og at Jørn nå har gått inn i karboloadingsfasen. Riktignok påstår vårt medlem at han er "sliten", men det skriver vi bare på kontoen for preventiv sorgbearbeiding og unnskyldning hvis det mot formodning skulle bli trått over fjellet. Håkon har vi hørt mindre fra, men kjenner vi ham rett vil det nok bli ropt mye hold høyre fra den karen også med ski på beina.

Sterkt av Jørn og Håkon i Holmenkollmarsjen

Våre allsidige medlemmer hadde en grei gjennomkjøring fra Hakadal i dag. Etter å ha tilbrakt det meste av uka på potta er Jørn godt fornøyd med 3.22. Håkon fullførte på 3.17. Vi gratulerer med innsatsen, oksen fra Gråkammen synes å være i rute til Birken.

Antikviteter og snurrepiperier

photo
Originally uploaded by janolaveide.

Denne modellen fra Knut Knudsens tid (høsten 78) dukket plutselig opp i utstyrsboden til Oksen fra Gråkammen, Vi legger merke til en rekke raffinerte detaljer, girspak på ramma er nok noe som vi får se mer og mer av framover. Såframt den ikke ramler fra hverandre i Brøttumsbakkene vil Teknisk Museum gjerne ha den tilbake etter Lillehammer-Oslo.

Den Lille Styrkeprøven 2010

Oppmannen regner med (forutsetter...) at alle nå er godt i gang med grunntreningen og ser fram til konkurransesesongen. Noen av oss har allerede begynt å planlegge rittprogrammet og da spesielt Lillehammer-Oslo den 26 juni. Vi har sett oss ut pulje Spenst/SB1S med start kl 11.48. I skrivende stund er det 17 plasser igjen i den pulja. For å få til en felles på melding bes de interesserte registrere seg i dette regnearket innen onsdag 11/1 kl 1800 så vil assisterende oppmann Rolf håndtere formalitetene. Det er fremdeles rom for senere påmelding, men da må dette gjøres individuelt.  Webmaster kan forøvrig tilby overnatting på Lillehammer fra fredag til lørdag. For dem som allerede vil begynne å forberede seg mentalt ligger det et skjema til 6 timer her.

Nytt på utstyrsfronten

photo
Originally uploaded by janolaveide.

3 x MagicShine ankom materialforvalteren på Fagerborg i dag. Foreløpig er det vel noe kaldt å prøve dem på sykkeltur.

Nytt på utstyrsfronten

Denne lampa er nå på vei fra Hong Kong til både webmaster, Jørn og Håkon. Vi kommer tilbake med detaljert testrapport senere.

Fiat Non Lux

Webmaster og Oksen fra Gråkammen utfordret høstmørket med en tur til Ullevaalseter og Tryvann etter jobb i dag. Vi kan melde om snø fra like nedenfor Skjennungen og nesten helt til Tryvann. Webmasters lykt gikk tom halveis i bakkene, det samme gjaldt etterhvert baklykten. Med en lykt på deling, Jørn på sommerdekk og webmaster uten ekstra jakke ble det en utstyrsfaglig noe svak tur. Men vi fant fram til sivilisasjonen til slutt, og treningsutbyttet var tross alt godt.

Grei gjennomkjøring med hodelykt

photo.jpg
Originally uploaded by janolaveide.

Noen tilbringer lørdagskvelden på byen, andre i marka med hodelykt. Disse staute herrene tilbakela to mil med eget lys i et usedvanlig snørikt nærområde.

To nye deltagere til Girona

Jørn er med fra fredag til mandag. I tillegg har vi ny rekrutt, nemlig Jørns kollega Håkon Zahl. Håkon har følgende kompetanseprofil og vil bli et verdifullt tilskudd til prestasjonsgruppa :

Resultat Birkebeinerrittet 2008
Startnr: 682
Navn: Håkon Zahl
Klubb: Frøy IF
Klasse Menn 35 - 39 år, M35 
Plassering: 45
Tid i mål: 03:02:51
Makstid 03:44:31
Skramstad Bringbu Kvarstad Storåsen
00:28:05 00:59:20 01:43:04 02:25:54
Antall merker: 5
Antall deltatt 6

Ta derfor med hakon.zahl(at)paradial.com og tyskerud(at)gmail.com på mailutvekslinger framover. Følg også med på Facebook-siden.

Jørn tryner igjen

photo.jpg
Originally uploaded by janolaveide.

Denne gangen var det et betydelig inntak av juleribbe som førte til at belastningen på "hoppskiene" ble for stor slik at de knakk under nyttårshopprennet på Beitostølen. Gravity sucks.

Jørn på glattisen

Nok en av våre medlemmer har vært nedpå. Denne gang var det Jørn som en grytidlig morgenstund tryna i Frognerparken. Heldigvis var det bare stoltheten som fikk seg en trøkk denne gangen. Sykkelen kom også helskinnet fra uhellet.

Godt føre i Marka

Jørn smurte med fiolett i kranken og det kladdet bare litt.

Nytt på utstyrsfronten

photo
Originally uploaded by janolaveide.

Jørn stiller på Gålå med splittet ny Gary Fisher Superfly 29! Vi gratulerer!

Nytt på utstyrsfronten

sram_gripshift
Originally uploaded by janolaveide.

Jørn er inne i en stim nå, og bytter i skrivende stund ut drit-shift hendlene med en mer håndterlig løsning. Dette vil sikkert gi betydelig fartsøkningspotensiale på Gålå-seminaret

Nytt på utstyrsfronten

Jørn gikk amok på Oslo Sportslager og kom hjem med hele to nye dekk. Scott Vintage er nå skodd for 15 nye år....

Nytt på utstyrsfronten

Jeg lurte lenge på en ny racer, men en kantklipper til hagen fristet mer
sier Jørn etter en tur på hagesenteret. Resten av prestasjonsgruppa er fremdeles i sjokk over en slik prioritering og vurderer umiddelbare hjelpe og/eller eksklusjonstiltak.